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Physiologie

Hypoxie

Ein Zustand verringerter Sauerstoffversorgung des Gewebes. Manche Breathwork-Methoden erzeugen bewusst kurze, kontrollierte Sauerstoffmangelzustände durch Atemanhalten; das unterscheidet sich von unkontrolliertem Sauerstoffmangel und erfordert Vorsicht.

Die Wim-Hof-Methode