Psychedelic Breath

Ein zeitgenössisches Markenformat, das aktives oder verbundenes Atmen, Atempausen, elektronische Musik und Begleitung kombiniert, um veränderte Bewusstseinszustände ohne psychedelische Substanzen zu unterstützen. Der Name bezieht sich auf die Intensität des Erlebens, nicht auf eine verwendete Substanz. Die veränderten Zustände entstehen vor allem durch schnelles Atmen, das CO₂ senkt, zusammen mit Musik, Dunkelheit und Erwartung. Es ist deshalb nicht für alle geeignet, und es gelten die üblichen Ausschlusskriterien für intensives Breathwork mit erhöhter Atmung. Weil es sich um ein Markenformat handelt, hängen Details wie Dauer, Musik und der Einsatz von Atempausen vom jeweiligen Anbieter ab. Zu diesem Format gibt es keine eigene wissenschaftliche Forschung; seine wahrscheinlichen Wirkungen werden aus Studien zu intensivem Atmen mit erhöhter Ventilation allgemein abgeleitet.