Erfahrungen & Reaktionen

Emotionale Entladung

Auch bekannt als: Katharsis

Das Erleben von Gefühlen wie Tränen, Lachen oder Wut, die während oder nach einer Session aufsteigen und wieder vergehen. Manche Menschen fühlen sich danach erleichtert, andere spüren nichts; beides bedeutet nicht, dass man es richtig oder falsch macht. Starke oder anhaltende Belastung verdient Fürsorge und Unterstützung.