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Physiologie & Wissenschaft

Adrenalin

Auch bekannt als: Epinephrin

Ein Hormon und Botenstoff, der den Körper auf Handlung vorbereitet, indem er Herzfrequenz, Wachheit und Energieverfügbarkeit erhöht. Einige Studien zu intensiven Atemmethoden berichten von Adrenalinanstiegen, was das aktivierte Gefühl erklären könnte, das viele Menschen beschreiben. Die Wirkung hängt von der Methode und der Person ab.

Die Wissenschaft des Breathwork →